soulager les maux de dos grâce au massage

Nous avons tous connu des maux de dos, au moins une fois dans notre vie. Avant de recourir aux médicaments, pourquoi ne pas essayer le massage ? En plus de soulager, la massothérapie permet de retrouver une sensation de bien-être en un temps record.

Comment soulager les douleurs au dos par le massage ?

Considérés comme « le mal du siècle », les maux de dos touchent plus de la moitié de la population française. Malheureusement, dans près de 95 % des cas, l’origine de cette lombalgie reste encore mal identifiée. Par ailleurs, 5 % des personnes âgées de plus de 30 ans et victimes des maux de dos ne peuvent pas être soulagées par un traitement médicamenteux.

Plusieurs facteurs peuvent provoquer les maux de dos. Parmi eux, on retrouve notamment l’excès de poids, le stress, la répétition de mauvaises habitudes, mais aussi le froid, le tabac et le manque de sport.

Contrairement à ce que le nom pourrait faire croire, le dos n’est pas la seule région concernée quand on souffre des « maux de dos ». La nuque, le milieu et le bas du dos endurent également ces douleurs inconfortables. Les maux de dos sont souvent minimisés et pris à la légère. Et pourtant, non traités, ils peuvent avoir des répercussions sur la santé comme sur le moral et l' humeur.

Le massages anti-mal de dos

Les douleurs ressenties à cause du mal de dos sont généralement musculaires. Si le cas est plus rare, il peut toutefois arriver qu’une partie de la colonne vertébrale en soit à l’origine il est alors conseillé de consulter un kinésithérapeute ou son médecin traitant qui sera vous orienter.

Pour atténuer les douleurs chroniques de dos, le massage peut s’avérer très bénéfique à court terme. Certains diront même qu’ils sont plus efficaces que les médicaments ou un autre traitement plus classique.

Parmi les types de massage efficaces figure, en premier lieu, le massage suédois que l’on apprécie pour son côté relaxant et tonifiant. Il allie à la fois fermeté et douceur, et permet de favoriser la circulation sanguine, ce qui, au final, conduit le corps à retrouver son équilibre naturel. Le shiatsu peut également être bénéfique pour soulager le mal de dos. Tout comme l’acupuncture chinoise, ce type de massage tonifiant agit sur les méridiens et les canaux d’énergie. Cette fois, le masseur n’utilise que ses pouces et effectue des pressions.

Qu'est-ce qu'un rééquilibrage énergétique ?

Le Massage en particulier l'acupression permet au praticien de déterminer avec vous, les zones de surcharge énergétique nommés "Jitsu" qui forment des bosses, et celles ou le Ki se retrouve déficient et donc bloqué. grâce à des creux formé naturellement. Ces creux sont nommés "Kyo" Les excès et les vides sont en relation les uns avec les autres. Le Shiatsu n'agit pas seulement localement sur chaque organe. En modifiant leur état Kyo ou Jitsu, il fait circuler le Ki et favorise le transfert de l'énergie des zones et des organes.

Lors d'une séance le praticien en massage va tout d'abord évaluer après discutions avec vous, les zones correspondantes à la triade du "Corps-Mental-Esprit" selon le principe énergétique du "Ki" dans la médecine traditionnelle chinoise et en faisant aussi un bilan sur les "Joies-Soucis-Peurs-Tristesses-Colères"

Grâce à l'horloge circadienne, il est en mesure connaître les parties à masser sans aggraver les problèmes. et de trouver de localiser les nœuds énergétiques correspondants à vos douleurs.

Bien souvent une première séance est suffisante au praticien avertit pour ressentir lors d'une séance de massage ou ce situe avec certitude les différents problèmes liés aux maux de son client.

D'autres séances seront alors nécessaire pour approfondir le travail de réparation et de rééquilibrage énergétique.

C'est à vous que revient le mérite d'un tel épanouissement

Bien Entendu, il va de soi qu'une part du travail reste à faire de votre coté . Et pas des moindres!

Car bien souvent les douleurs son liées à votre chemin de vie (voir dans son relationnel avec autrui ou aussi dans sa façon de travailler), ou dans son hygiène de vie (voir: tabac, alcool, stupéfiants, excitants)

J'aime aussi parler du langage des oiseaux quand à la "maladie" en traduisant celle-ci par le "mal à dit."

Il serait alors nécessaire à la personne de comprendre ce relationnel des causes à effets qui lui sont imputé naturellement par la vie et d'y remédier tant que faire ce peut.

Ceci afin qu'il puisse à nouveau retrouvé un équilibre naturel et enthousiaste à une vie normal.

Ainsi le praticien en massage et vous même travaillez ensemble à une amélioration de la circulation énergétique et au bien-être de votre être complet au quotidien.

Une bonne hygiène de vie ainsi qu'une bonne alimentation accompagné d'un peu de sport, ne peut qu'assuré une forme éblouissante et une longévité de votre tonicité. Et cela se voit sur votre visage. vous paraissez rayonné et inépuisable aux yeux de ceux qui vous regarde.

Pascal-Emmanuel sur Iléal Énergétique

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